Lattenrost Test
Lattenroste spielen neben Matratze, Kopfkissen, Spannbettlaken, Bettdecke und Topper eine bedeutende Rolle im Bettsystem. Einerseits sorgen sie für eine optimale Belüftung der Matratze, andererseits ermöglichen sie durch verstellbare Federleisten die individuelle Anpassung der Liegeeigenschaften für verschiedene Schlafpositionen. In diesem umfassenden Expertenratgeber findest du alle Informationen rund um Lattenroste.
Lattenrost Test 2024 / 2023
In der folgenden Tabelle findest du die besten Lattenroste, die unsere Redaktion ausnahmslos empfehlen kann.
Zum Lattenrost kauften sich viele Käufer auch noch das Test Testsieger Spannbettlaken von Lunarys.
Lattenrost Vergleich 2024 / 2023
Es gibt verschiedene Test Institute die Lattenroste Testen und regelmäßig Lattenroste Test Testsieger küren. Die besten Lattenroste aus unseren persönlichen Lattenrost Test findest du in dieser Tabelle.
Lattenrost Test Stiftung Warentest
Ein Lattenrost Test der Stiftung Warentest aus dem Jahr 2015 kam zu einem eher irritierenden Ergebnis. Getestet wurden 10 Lattenroste in einer Preisspanne von 15 bis 1040 Euro. Zusätzlich wurde ein Lattenrost selbst gezimmert und auf seine Gebrauchstauglichkeit geprüft.
Keines der Produkte bekam ein besseres Ergebnis als „ausreichend“. Die Noten schwankten von 3.5 bis 4.3. Der größte Kritikpunkt war die nur sehr geringfügige Verbesserung der Liegeeigenschaften im Vergleich zu einer einfachen Spanplatte. Immerhin wurde den meisten Lattenrosten eine gute Handhabbarkeit bescheinigt. Außerdem wurde von der Verwendung einer Spanplatte wegen der Schimmelgefahr abgeraten.
Warum ist ein Lattenrost wichtig?
Der Rücken ist in unserer modernen Gesellschaft eine echte Schwachstelle. Sitzende oder einseitige Tätigkeiten, zu wenig Bewegung oder falsche Haltungen setzen den Muskeln und dem Skelettapparat permanent zu. Wenn dann noch die Liegeposition während der Nachtruhe nicht optimal ist, sind die Probleme vorprogrammiert. Es beginnt meist mit einer „Morgensteifigkeit“. Im schlimmsten Fall kann eine Fehlbelastung der Wirbelsäule aber bis zu einem Bandscheibenvorfall führen. Umgekehrt können sich aber auch die größten Beschwerden praktisch umgehend auflösen, wenn Matratze und Lattenrost perfekt auf die Bedürfnisse des Anwenders abgestimmt sind. Der Lattenrost ist definitiv von ebenso großer Bedeutung wie die Matratze auch. Damit dein Rücken in der Nacht optimal gestützt wird, solltest du den neuen Lattenrost sehr sorgfältig aussuchen.
Belüftung der Matratze
Ein Mensch verliert in der Nacht ungefähr einen halben Liter Flüssigkeit, der von der Matratze aufgenommen wird. Diese Flüssigkeit muss wieder an die Außenluft abgegeben werden. Hat die Matratze nun keine Möglichkeit zu atmen, können Stockflecken und Schimmel entstehen. Ein Lattenrost sorgt für ständige Luftzirkulation an der Unterseite der Matratze. Er sichert ein trockenes und hygienisches Bettklima.
Förderung der Schlafqualität
Ein optimal eingestellter Lattenrost fördert die Schlafqualität. Ist das Bett unbequem, sucht der Körper ständig nach einer optimalen Schlafposition. Das führt zu Verspannungen und hindert beim Erreichen der Tiefschlafphase. Diese ist aber für einen erholsamen Schlaf ganz besonders wichtig. Ein unbequemes Bett führt deshalb auf Dauer nicht nur zu permanenten Rückenbeschwerden, man wird auch ständig wach, um seine Schlafposition zu ändern. Wer gut schläft, ist deutlich entspannter und ausgeglichener.
Matratzen-Garantie erhalten
Der Einsatz eines Lattenrostes bewahrt die Kunden davor, im Schadensfall der Matratze die Gewährleistung zu verlieren. Die Matratzenhersteller fordern grundsätzlich einen sachgerechten Einsatz ihrer Produkte. Darum soll eine Matratze immer mit einem Lattenrost verwendet werden. Entsteht ein Schaden an einer neuen Matratze, die ohne Lattenrost verwendet wurde, kann dies zum Erlöschen der Garantie führen. Die Hersteller berufen sich im Garantiefall immer auf die korrekte Verwendung in Kombination mit einem Lattenrost. Dies gilt beispielsweise beim einseitigen und vorschnellen Durchliegen der Matratze oder ein Schimmelbefall.
Arten von Lattenrosten
Es gibt unterschiedliche Arten von Lattenrosten. Sie unterscheiden sich nicht nur im Preis, konstruktiv weisen sie erhebliche Unterschiede auf. Worin genau sie sich unterscheiden, erklären wir ihnen hier.
Starrer Lattenrost
Bei einem starren Lattenrost sind die einzelnen Federleisten mit einem stabilen Rahmen verbunden und leicht gebogen. Durch diese Biegung gibt der Rost etwas nach. Die Qualität misst sich an der Anzahl der Leisten und der Art des Holzes. Je mehr Federleisten das starre Lattenrost besitzt, umso besser passt er sich den verschiedenen Druckzonen beim Liegen an. Starre Lattenroste sind jedoch aufgrund ihrer Unflexibilität nicht sehr beliebt, dafür sind starre Lattenroste günstig. Starre Lattenroste lassen sich nicht auf die exakten Bedürfnisse der Anwender einstellen.
Verstellbarer Lattenrost
Verstellbare Lattenroste lassen sich am Kopf- oder / und Fußteil in der Höhen verstellen. Verstellbare Lattenrosten sind die am meisten verkauften Typen, da sie den idealen Komfort bieten.
Die Verstellbarkeit des Lattenrostes bezieht sich auch auf seinen Härtegrad. Es befinden sich im Schulter und Hüftbereich Kunststoffspangen, welche zwei Federleisten miteinander verbinden. Je weiter man diese Spangen nach außen schiebt, umso härter wird der Bereich und die Abstützung steigt.
Elektrischer Lattenrost
Elektrische Lattenroste, lassen sich bequem per Kabel oder Funkfernbedienung in die richtige Position bringen. Verstellbar in der Höhe sind sowohl Kopf- als auch Fußteil. Dies ist besonders im Alter ein gerne genutzter Komfort. Ein leicht angehobener Beinbereich wirkt sich entlastend für die Hüftwirbelsäule aus. Ein elektrisch verstellbarer Bereich in der Brustwirbelsäule ist eine hervorragende Aufstehhilfe. Diese Lattenroste sind ideal für Pflegefälle. Durch Änderung der Anstellwinkel werden auch die Druckpunkte auf den Körper verändert. So werden Ruheverletzungen wie der gefürchtete „Dekubitus“ vermieden.
Rollrost
Hier sind die Federleisten lediglich mit einem Band verbunden und werden im Bett einfach ausgerollt. Sie lassen sich nicht einstellen und geben überall gleich viel nach. Rollroste sind die billigsten Lattenroste. Sie bieten keinerlei Komfort. Meistens sind sie aus billigen Federleisten gefertigt. Sie eigenen sich für Kinder- und Jugendbetten. Bei höheren Belastungen sind sie jedoch nicht empfehlenswert.
Tellerlattenrost
Dieser besteht nicht aus Latten, sondern aus tellerförmigen Elementen, welche auch einzeln reagieren. Diese tellerförmigen Elemente sind einzeln gelagert und gefedert. Sie setzen der Druckkraft von Matratze und Körper eine punktförmige Gegenkraft entgegen. Diese Gegenkraft muss möglichst flächig aufgenommen werden. Sie sind damit nicht für jeden Matratzen-Typ geeignet. Tellerlattenroste sollten ausschließlich unter geschäumten, also Latex- oder Kaltschaum-Matratzen verwendet werden. Taschenfederkernmatratzen können durch die punktförmige Belastung schnell Schaden nehmen.
XXL Lattenrost
Besonders Schwergewichtige und Großgewachsene bekommen ein ungeeignetes Lattenrost schnell zu spüren. Die Matratze hängt im schlimmsten Fall stark durch und es kommt zu Rückenbeschwerden. Die XXL Federrahmen sind sehr stabil und verfügen über eine individuelle Härtegrad-Einstellung. XXL Lattenroste sind entsprechend hochpreisig, bieten aber auch ein Maximum an Komfort und Leistung.
Auf was ist bei einem Lattenrost zu achten?
Beachte folgende Hinweise beim Kauf eines Lattenrostes:
Die richtigen Maße
Die Maße eines Lattenrostes müssen zum Bettrahmen passen. Ein zu schmaler Rost droht in der Nacht auf den Boden zu fallen und kann dadurch beschädigt werden. Jedoch sind Betten und Lattenroste nur in Normmaßen erhältlich, sofern es keine individuelle Schreinerarbeit ist. Die Maße für Lattenrost und Matratze gibt daher das Bett vor. Trotz der genormten Maße (beispielsweise 90 x 2000, 140 x 2000 usw..) sollte sich die Konstruktion des Bettrahmens genau angesehen werden. Die Leisten, auf welcher der Lattenrost aufliegt, sind nicht genormt. Wenn der Bettrahmen zu flexibel oder die Leisten zu schmal sind, kann der Rost dennoch abrutschen und herunterfallen. Wir empfehlen, sicherheitshalber die Leisten zu verbreitern oder den Rost fest mit dem Bett zu verbinden. Manche Lattenroste bieten dafür schon vorgebohrte Löcher an. Wenn diese fehlen, sollte man eher das Bett umbauen, als den Lattenrost zu beschädigen. Lattenroste sind hoch belastete Bauteile. Bohrungen und Einschraubungen können die Spannungen im Rost nicht mehr aufnehmen und können schließlich einen Bruch begünstigen.
Lattenrost Verstellbarkeit
Grundsätzlich ist es sinnvoller, sich für einen verstellbaren Lattenrost zu entscheiden. Es sollte beachtet werden, dass sowohl Schulter als auch der Hüftbereich im Härtegrad verstellbar sind. Es ist dann eine Sache des Ausprobierens, welche Einstellungen man als bequem empfindet. Eine Höhenverstellung von Brust- oder Fußbereich ist hingegen nicht unbedingt notwendig. Diese sind nur bei motorischen Lattenrosten wirklich sinnvoll, da sie dort beispielsweise als Aufstehhilfe verwendet werden können.
Lattenrost Leistenanzahl
Es gilt die Regel, je mehr Latten, umso höher der Liegekomfort. Wer eine optimale Liegeposition haben möchte, sollte ein Lattenrost mit mindestens 20 bis 30 Federleisten kaufen. Für Schwergewichtige sind 40 Federleisten das Minimum. Neben der Anzahl der Leisten ist auch ihre Breite und das verwendete Holz für die Tragfähigkeit eines Lattenrostes entscheidend.
Mittelgurt
Der Mittelgurt ist ein Stoffband, dass sich in der Mitte des Rostes befindet und alle Federleisten miteinander verbindet. Er dient der Stabilität und Ergonomie des Lattenrostes. Das Gewicht wird gleichmäßiger verteilt und sorgt dafür, dass der Lattenrost länger hält.
Kappen
Jede Latte steckt mit ihrem Ende in einer Kunststoffkappe. Dies ist mit dem Rahmen des Lattenrostes verbunden. Die Kappe hat eine zusätzliche Federwirkung. Sie schützen den Bettrahmen von innen und erleichtern das Bewegen des Rostes. Außerdem sind sie so etwas wie eine „Sollbruchstelle“. Bei einer Fehlbelastung brechen sie als Erstes. Das ist aber unproblematisch: Sie sind im Bedarfsfall jederzeit beim Hersteller für wenige Euro nachbestellbar.
Holzart
Die Holzart eines Lattenrostes ist für die Stabilität ausschlaggebend. Er kann aus Buche, Birke, Esche und auch Bambus bestehen. Günstige Varianten bestehen aus weichen Holzarten wie Kiefer oder Fichte. Lattenroste aus Buchenholz gelten als die stabilsten. Besonders hochpreisig aber zurzeit sehr beliebt ist das Zirbenholz für Schlafmöbel aller Art. Die ätherischen Öle dieses Holzes sollen die Herzfrequenz senken und für einen tiefen und ruhigen Schlaf sorgen.
Lattenrost Belastbarkeit
Die Belastbarkeit sollte unbedingt ihrem Körpergewicht plus Matratze entsprechen und auf keinen Fall darunter liegen. Nur so ist ist die Vermeidung von Schäden an Lattenrost, Matratze oder Bettrahmen gesichert.
Lattenrost Lattenabstand
Der Lattenabstand sollte so gering wie möglich ausfallen. Je mehr Leisten mit wenig Abstand, umso höher die Stützfunktion. Die Latten sollten außerdem nicht zu schmal sein. Breite Federleisten geben weniger Gegendruck pro Quadratzentimeter auf die Matratze. Sie hält dadurch länger und der Liegekomfort verbessert sich.
Das Schlafsystem besteht aus einer Vielzahl von verschiedenen Komponenten, die alle zu einem besseren Schlaf beitragen. Mit unseren Produktinformationen und Ratgebern kannst du dein perfektes Schlafsystem selber und individuell zusammenstellen. Neben dem XXX gehören folgende Produkte dazu.
Produkt Ratgeber
Schlaf Ratgeber
7 Zonen Lattenrost
Da sich das Körperprofil bei jeder Lage aber ändert, muss der Lattenrost entsprechend flexibel reagieren. Ein Lattenrost ist in verschiedene Zonen aufgeteilt. Diese Zonen verlaufen quer zu seiner Breite. Üblich sind Sieben-Zonen-Lattenroste und Fünf-Zonen-Lattenroste. Die Zonen unterscheiden sich in ihrem Härtegrad und ihrer Verstellbarkeit. Bei hochwertigen Lattenrosten werden zu diesem Zweck unterschiedliche Holzarten verwendet:
| Lattenrost Zonen | Erklärung |
|---|---|
| Lattenrost Zone 1 | Die Zone 1 ist im Wesentlichen eine „Leerzone“. Sie bildet den Übergang zwischen dem oberen Matratzenende und der Liegezone. Sie dient der Abstützung des Kopfes, wenn der Körper während des Schlafs so weit hinauf rutscht. |
| Lattenrost Zone 2 | Die zweite Zone dient zur Abstützung von Kopf und Nacken. Ein hochwertiger Lattenrost kann hier bereits aktiv Verspannungen vorbeugen. |
| Lattenrost Zone 3 | Der obere Rücken wird gestützt. Die Brustwirbelsäule wird in gerader Position gehalten und biegt sich nicht durch. Das sorgt für eine gleichmäßige, natürliche Haltung und entlastet die Sehnen, Wirbel und Muskeln. Der Schulter-Nacken-Bereich bleibt entspannt. In diesem Bereich entstehen die meisten Kopfschmerzen. Ein hochwertiger und gut eingestellter Lattenrost kann dies verhindern. |
| Lattenrost Zone 4 | Der Bereich von mittlerem Rücken und Lendenwirbelsäule wird entlastet. In diesem Bereich sollte der Lattenrost verstellbar sein. Hier befindet sich der Schwerpunkt des Körpers und die größten Ausbuchtungen des Profils. Einen Lattenrost richtig einzustellen ist echte Feinarbeit, die sich aber lohnt. Häufig entscheiden wenige Zentimeter der Härtegrad-Verstellung darüber, ob der Anwender entspannt oder mit Rückenbeschwerden aufwacht. |
| Lattenrost Zone 5 | Diese Zone dient zum Stützen der Gesäßregion. Hier werden meist weichere Federleisten eingesetzt, damit die Hüfte besser einsinken kann. |
| Lattenrost Zone 6 | Die Entlastung der Oberschenkel geschieht in Zone 6. Es werden härtere, steifere Leisten eingesetzt. Sie sind nicht mehr in der Härte verstellbar, was aber auch nicht erforderlich ist. |
| Lattenrost Zone 7 | Waden und Füße werden in der letzten Zone gestützt. Der Lattenrost läuft hier aus. |
Lattenrost Hersteller
Nachfolgend findest du die größten Hersteller von Lattenrosten:
| Lattenrost Hersteller | Info |
|---|---|
| Ikea Lattenrost | Ikea ist ein Händler von preiswerten Möbeln. Die Qualität ist nicht durchgängig so gering, wie es die Preisgestaltung für die billigsten Modelle vermuten lässt. Ikea Lattenroste sind für Kinder und sportliche Jugendliche durchaus ausreichend. Auch für gelegentlich genutzte Gästebetten spricht nichts gegen den Einsatz eines preiswerten IKEA-Modells. Für den täglichen Gebrauch eines arbeitenden Erwachsenen sollten jedoch nur die hochwertigeren Modelle in Frage kommen. |
| Ravensberger Lattenrost | Ravensberger ist ein deutscher Hersteller aus Bad Oyenhausen. Er fertigt Lattenroste und Matratzen in allen Preisklassen. Seine Produkte zählen regelmäßig zu den Testsiegern. Die Einstiegspreise für eine echte Ravensberger Lattenrost sind mit ca. 70 Euro erstaunlich gering. |
| FMP Matratzenmanufaktur Lattenrost | Die FMP Matratzenmanufaktur hat ihren Sitz in Köln. Sie produziert und handelt mit Lattenrosten. Das Unternehmen ist vor allem für seine „Rhodos“-Linie sehr bekannt. Die FMP Matratzenmanufaktur ist zudem FSC-Zertifiziert und setzt sich für eine ökologisch-nachhaltige Forstwirtschaft ein. |
| Betten-ABC Lattenroste | Der Händler „Betten-ABC“ überzeugt durch eine sehr breite Auswahl. Es werden Lattenroste ab 40 und bis über 300 Euro angeboten, abhängig von Größe und Komfort. Es wird der Hersteller „Breckle“ bevorzugt, daneben werden aber auch Produkte von anderen Herstellern sowie eine Eigenmarke angeboten. |
| Tauro Lattenroste | Tauro ist ein Anbieter von Lattenrosten und anderen Bettwaren. Mit nur zwei Modellen ist die Auswahl bei Tauro erstaunlich gering. |
| Poco Lattenroste | Poco ist ein Möbelhaus für Budget-orientierte Kunden. Es bietet auch besonders preisbewussten Anwendern die Möglichkeit, an brauchbare Lattenroste zu gelangen. Poco ist vor allem bei „Erstausstattern“ sehr beliebt, da man dort für wenig Geld die Wohnung, einschließlich des Bettes, einrichten kann. |
| Roller Lattenroste | Roller ist ein Mitbewerber von Poco. Seine Preisausrichtung und angebotene Qualität ist mit der von Poco vergleichbar. |
| Lidl Lattenrost | Lidl ist ein Lebensmittel-Discounter, der gelegentlich auch Lattenroste im Programm hat. Meistens handelt es sich dabei um Roll-Lattenroste oder solche zum Zusammenbauen. Da dort aber kein Probeliegen stattfinden kann, sind die Lattenroste von Lidl aber nur bedingt empfehlenswert. Für ein Jugend- oder Gästebett ist es aber in der Regel ausreichend. |
| Röwa Lattenrost | Röwa ist einer der umfassendsten Hersteller und Händler von Lattenrosten. Die Qualität von Röwa ist exzellent. Jedoch sind sie preislich deutlich über den von anderen Herstellern angesiedelt. |
| Dänisches Bettenlager Lattenroste | Dänisches Bettenlager bietet verschiedene Lattenrost im Sortiment an. |
Häufige Fragen
Wie lange hält ein Lattenrost?
Die Lebensdauer von einem Lattenrost hängt von seiner Qualität und vom Körpergewicht des Anwenders ab. Ist die Qualität des Lattenrostes schon bei Kauf auf das Körpergewicht des Anwenders abgestimmt, kann man mit einer Lebensdauer von ca. 20 Jahren rechnen. Wenn der Rost aber permanent überlastet wird, verkürzt dies die Lebensdauer erheblich. Vor dem Kauf eines neuen Rostes kann man aber evtl. Zunächst die Latten und die Kappen austauschen. Das stellt den ursprünglichen Komfort wieder annähernd her.
Wie wichtig ist ein Lattenrost?
Ein Lattenrost sorgt dafür, dass die Wirbelsäule stets gerade bleibt und optimal abgestützt wird. Eine nicht durch einen Lattenrost abgestützte Matratze kann dies nur bis zu einem gewissen Grad leisten. Außerdem liegen sich die Matratzen ohne Lattenrost-Abstützung wesentlich schneller durch und können nicht auslüften. Es ist daher ratsam, eher in einen hochwertigen Lattenrost zu investieren, als in eine teure Matratze. Wählt man den umgekehrten Weg, hat man schnell eine verschimmelt, durchgelegene Matratze, die den Rücken schädigt und eine große Gefahr für die Gesundheit ist.
Aus welchen Material sollen die Federleisten sein?
Als Material für die Federleisten hat sich Buchenholz bewährt. Fichtenholz ist eher nur für Gästebetten geeignet, da es einfach zu minderwertig ist.
Welcher Lattenrost für Übergewichtige?
Die Hersteller geben für ihre Lattenroste stets eine maximale Belastbarkeit an. Übergewichtige sollten sich unbedingt an diese Angaben halten. Da der Lattenrost stark belastet wird, sollte ein einfaches aber leistungsstarkes Modell gewählt werden.
Was tun, wenn das Lattenrost quetscht?
Ein quietschender Lattenrost ist ein Hinweis auf gelöste Verbindungen. Befindet sich das Produkt nicht mehr in einem Garantiezeitraum, sollte es untersucht und gegebenenfalls nachgeleimt werden.
Wie stelle ich ein Lattenrost ein?
Wie du ein Lattenrost richtig einstellst, findest du in unserem Lattenrost richtig einstellen Ratgeber.
Wie kann ich ein Lattenrost selber bauen?
Wie du ein Lattenrost selber bauen kannst, findest du in unserem Lattenrost selber bauen Ratgeber.